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全脑开发建议家长给孩子的暑期时间表,帮孩子过个有益的假期

关键词: 来源:www.usaxzt.com 日期:2018-07-16 11:18:28
    暑假来了,为了帮孩子过个既快乐又有意义的假期,家长可以在这个暑期和孩子一起制定一份暑假计划,规定好孩子暑假期间要做的关键任务,让这个假期不虚度。以下7件事都很有意义,北京心智通全脑开发老师建议家长在与孩子制定暑假计划时考虑,选择其中的几项执行:

    一、完成暑假作业

    暑假作业是孩子这个假期必须要完成的任务,一定要按照老师的要求,每天安排一定的作业量,认真完成好暑假作业。

    二、锻炼身体

    从小培养锻炼身体的习惯,不仅可以提高孩子的免疫力,还能改善孩子的耐力和精神状态。暑假期间,每天至少应安排1小时的锻炼时间,建议和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人之间的交流。

    三、读书

    阅读不仅有助于增长知识,开发智力,还能陶冶情操,转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣,积累阅读量的大好时机。建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天在安静的环境中,认真进行至少1小时的有效阅读。

    四 、学英语

    很多孩子英语学不好,主要原因是平时缺少练习。暑假坚持让孩子每天学 30 分钟英语,背单词,读课文,练习听力、口语,可以促进良好语感的养成。

    五、练字

    坚持练字不仅能培养孩子细心、专注的良好习惯,勤奋、坚毅的精神,健康、高雅的情趣,还能促进孩子观察力、意志力、审美力的发展。建议家长给孩子选择一套楷书字体,每天坚持练习半个小时。

    六、发展个人兴趣

    暑假是孩子发展个人兴趣的黄金时期,每天应留出一部分时间,让孩子做自己感兴趣且有意义的事情,例如音乐、美术、舞蹈、书法等。家长也可以给孩子适当报一些暑期兴趣班,培养孩子的兴趣,发展一技之长。

    七、做家务

    暑假期间,家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活,适时地锻炼孩子的独立生活能力,提高孩子的责任心。

    为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异,北京心智通全脑开发培训老师认为家长朋友们可以把两个月的暑期做一个调整。

    一、休整期

    时间段:暑假第一周

    主要任务:孩子刚结束一学期紧张的学习和考试,身心状态比较疲劳,需要一段时间进行休整和恢复。假期第一周,建议家长带孩子游玩,或送孩子参加夏令营,或者到爷爷奶奶、外公外婆家小住一段时间,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力,身心愉悦。

    二、执行期

    时间段:暑假大部分时间

    主要任务:这一阶段是暑假的关键时期,家长要督促孩子认真执行之前制定好的暑假计划,劳逸结合,完成暑假作业,锻炼身体,读书,学英语,练字,发展个人兴趣,做家务,培养几项良好的行为习惯,收获新的成长。

    三、收心期

    时间段:暑假最后一周

    主要任务:开学前,要帮助孩子从假期中收心,回归上学期间的状态。家长可以帮助孩子检查暑假作业,调整作息时间,调节情绪,准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。

    除以上建议外,家长们可以根据自己孩子的实际情况,灵活安排假期时间表。但一旦制定了,就要坚定地执行到底,因为习惯的培养,就是不断地重复。

    需要注意的是,假期时间表一定是孩子认可的,而不是家长强加给孩子的,否则孩子一旦脱离了家长的监视,就会原形毕露,很难培养出像指南针一样安在孩子身上,指引他们行动的好习惯。毕竟,家长没有暑假,不可能时时刻刻盯着孩子。

    北京心智通全脑开发老师认为让孩子越来越优秀的秘诀,就是引导他将良好的行为变成习惯!希望在各位家长的帮助下,孩子能度过一个充实快乐的暑假,在得到休整之余,为未来的成功打下坚实的基础!